• 大腸カメラ胃カメラで体内チェック(祖母)
    祖母(83才)は、健康オタク。大腸カメラと胃カメラを、特に検査に引っかかっていないのに受けています。見ないと安心出来ないとのこと。私も付き添って胃、大腸カメラで全部見ました。今回も綺麗でした。大腸に2つ、悪性ではない小穴がありました。この穴が多いと便が入って宿便が溜まる場合があるとか。宿便を断食で出し切ってダイエット、とか騒がれていますが、断食せず毎日4食の祖母は宿便0でした。カメラで見ると確実で...
  • アロマエッセンシャルオイルで超抗酸化アンチエイジング
    アロマオイルって、室内を良い香りにするだけの物だと思っている方多いのではないでしょうか。なんと、アロマオイルを舐めたり、お茶に入れたりして摂取することで物凄く抗酸化が出来るのです。イランイラン、ラベンダー、ヒノキ、何でも効きます。小腹が減った時に舐めると食欲が消え失せるのでダイエットにも良いです。超高濃度の不純物無しの濃縮コールドプレス精油ですもの。容器は小さい物の方が、酸化しないし持ち運びしやす...
  • 節約アンチエイジングレシピ
    最近、食費を見直しつつも栄養満点は食生活を心がけています。こちらのトマト缶、安いです!野菜スープや野菜カレー用に常備しています。日本のトマトは福島産も多いので、イタリアの缶にしています。デルモンテやカゴメは、ナポリタンやミートソースなどのこってりした料理には良いと思うました。こちらのトマト缶は酸味が少なく、野菜スープや野菜カレーにとっても使いやすいです。生野菜は、近所のスーパーに買いに行きますが面...

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超面倒臭がりだからこそ考えついた
忙しい男女必見のお金と時間がかからない
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