こんにちは。良い姿勢を意識して表情筋に力を入れながら 書いています。
これを知られると製薬会社、化粧品業界が儲からない、ミニマム美容健康法をご紹介します。
それは、重曹を毎日空腹の時に小さじ1程度飲む!という事です。
重曹は不純物のない食用の物を使います。



こちら600円で1年は持ちます。
飲む以外にも、入浴剤代わりにお風呂に入れると温まり、お湯もまろやかになります。
もちろん掃除にも使えます。
今すでに家にあるって方は早速飲んでみましょう。
体調の変化に驚くはずです。
ブログで発信する事で3日坊主の私でも継続する事が出来ました。



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